NAUI

JAZZ 大人クラス

こんにちは! Regular JAZZ classのNAUIです😊 最近はぐっと気温も低くなり、秋雨が続く毎日ですが皆さん風邪をひかない対策はしてますか? ダンスは全身運動なので抵抗力も強くなり、風邪予防にもなりますよ❤︎ jazz classはストレッチ→ウォームアップ→筋トレ→クロスフロア→コンビネーションの流れでじっくりと、ターンの回り方からフロアの入り方等丁寧にやっていってます😊 初心者の方、基礎見直したい方、苦手克服したい方、気持ちよく踊りたい方などなど、、大歓迎です✨ 一緒にジャズやりましょう〜!

Gift 特別作品

インストラクターと一緒に踊る Gift特別作品の練習会がスタートしました! それぞれのジャンルでインストラクターと一緒に踊ります! 2回目の練習会は来週… 完成度上げます!!

Regular JAZZクラス

初めまして!jazzを担当してますNAUIと申します! この土日は本当に寒くなるみたいです>_< 寒いと身体が温まりにくく、怪我が多くなるのでアップする際はいつもの倍丁寧にしてくださいね!^ ^ GIFTまで2ヵ月きったのでここからどんどん固めて最高の本番を迎えましょう! みなさんよろしくお願い致します!
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